Sich selbst wieder spüren – Klarheit beginnt nicht im Kopf
Wenn alles funktioniert – aber nichts sich richtig anfühlt Ich habe lange geglaubt, Klarheit entsteht durch Denken. Ich habe verstanden, analysiert und organisiert. Und trotzdem fühlte sich mein Leben nicht klar an. Ein Alltag, der keinen Raum lässt Mein Alltag war durchgetaktet. Montag bis Freitag Arbeit. Abends Hausaufgaben mit den Kindern. Dazwischen Musikunterricht, Sport, Arzttermine. […]
Die falsche Frage loslassen – warum „Was soll ich tun?“ oft in die Irre führt
Manchmal wirkt eine Entscheidung vernünftig und fühlt sich trotzdem falsch an. Nicht, weil die Antwort schlecht war, sondern weil schon die Frage zu eng gestellt wurde. Wer nur fragt, was er tun soll, überhört oft, was innerlich längst wahr ist. Im letzten Jahr habe ich eine völlig vernünftige Entscheidung getroffen.Nach einer schweren Krankheit kam ich […]
Warum wir denken, Raum sei begrenzt – und wie das unser Nervensystem stresst
Warum wir denken, Raum sei begrenzt – und wie das unser Nervensystem stresst Sie saß im Workshop und wurde still, als eine andere Teilnehmerin viel Raum bekam. Es war kein dramatischer Moment. Niemand hatte sie unterbrochen. Niemand hatte ihr das Wort entzogen. Und doch zog sich in ihr etwas zusammen. Während die andere sprach und […]