Wie heilt man nach einer Trennung? Wege durch die Trauer zurück zu sich selbst
Nach einer Trennung fühlt sich das Leben oft an, als wäre etwas in einem zerbrochen. Plötzlich ist da eine Leere, die nicht nur den anderen Menschen betrifft, sondern das ganze eigene Dasein. Viele beschreiben es so, als würde die Welt draußen ganz normal weiterlaufen, während im Inneren alles stillsteht. Man funktioniert vielleicht noch, geht zur […]
Trennungsschmerz ist echte Trauer – warum es sich anfühlt wie ein Verlust
Trennungsschmerz ist echte Trauer – warum es sich anfühlt wie ein Verlust Eine Trennung ist nicht einfach nur das Ende einer Beziehung. Für viele Menschen ist sie ein tiefgreifender Einschnitt, der das gesamte Leben erschüttert. Plötzlich ist da nicht nur ein Mensch weniger im Alltag, sondern ein Gefühl von Sicherheit, Nähe und Zukunft, das auf […]
Hochsensibilität verstehen: Wenn die Welt intensiver wirkt als für andere
Vielleicht hast Du schon einmal das Gefühl gehabt, dass Dich Dinge stärker berühren als andere Menschen. Geräusche, Stimmungen, Gespräche oder auch Konflikte können sich für Dich intensiver anfühlen. Manchmal ist es, als würde Dein Inneres alles ungefiltert aufnehmen – und das kann wunderschön, aber auch anstrengend sein. Hochsensibilität ist ein Thema, das immer mehr Aufmerksamkeit […]
Der schwarze Rabe: Wege aus der Angst zurück ins Leben.
Verlust und Angst sind untrennbare Begleiter unseres Lebens. Wenn wir einen geliebten Menschen oder etwas Wichtiges in unserem Leben verlieren, geraten wir oft in einen Zustand der Angst, der uns lähmt und unseren Alltag blockiert. Diese Gefühle können uns unfrei machen, wenn wir sie nicht beachten. Doch es gibt Wege, diese Ängste zu besiegen – […]
Rückengesund ins neue Jahr: Mitmachen und einen MiShu-Stuhl gewinnen
Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen vor, ihrer Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken – insbesondere dem Rücken. Genau hier setzt das aktuelle Weihnachts-Gewinnspiel von MiShu an. Die Teilnahme lohnt sich gleich doppelt: Sie erhalten wertvolle Impulse für Ihre Rückengesundheit und haben gleichzeitig die Chance, einen hochwertigen MiShu-Stuhl zu gewinnen. Was wird verlost? Im Rahmen der […]
Ein Abschied wie aus vergangenen Zeiten – gemeinsam mit Kutschen Kaltenbach
Vor einigen Wochen durften wir einen dieser selten gewordenen, besonders eindrucksvollen Momente miterleben: Gemeinsam mit den Angehörigen eines Verstorbenen und in Zusammenarbeit mit Kutschen Kaltenbach aus Ruppichteroth organisierten wir die feierliche Überführung des Sarges – in einer historischen Pferdekutsche, vom Abschiedsraum bis hin zur Grabstätte. Diese Form des letzten Geleits war nicht nur für die Familie ein tief […]
Der MiShu-Stuhl: Warum er für Menschen mit viel Sitzarbeit so genial ist – und ein besonderes Weihnachtsgeschenk
Viele Menschen verbringen heute einen Großteil ihres Tages im Sitzen. Ob Du im Homeoffice arbeitest, im Büro sitzt, musizierst oder kreativ tätig bist – langes Sitzen gehört für viele zum Alltag. Gleichzeitig nehmen Rücken-, Nacken- und Hüftprobleme stetig zu. Genau an diesem Punkt setzt der MiShu-Stuhl an und verfolgt einen Ansatz, der sich deutlich von […]
Wie innere Klarheit unser Leben einfacher, leichter und liebevoller macht
Manchmal glauben wir, persönliches Wachstum sei anstrengend.Wir müssen uns durch alte Wunden kämpfen, „innere Arbeit“ leisten, mutig sein, tief graben.Aber Klarheit funktioniert anders. Klarheit ist leise.Klarheit ist freundlich.Klarheit ist – im besten Sinne – unspektakulär. Es geht nicht darum, etwas zu heilen oder zu reparieren.Es geht darum, zu sehen, was ist. Und genau daraus entsteht […]
Wenn alte Programme unser Leben bestimmen – und wie wir sie Schritt für Schritt lösen
Es gibt Erfahrungen in unserem Leben, bei denen wir wissen: „Die sitzen noch tief.“Vielleicht war es eine verletzende Bemerkung in der Kindheit, ein Streit, der nie gelöst wurde, ein Gefühl, dass wir damals nicht zu Ende fühlen konnten. Wir wachsen weiter, doch diese alten Programme werden zu stillen Regisseuren unseres Alltags. Mir wurde das in […]
Der grüne Drache – Warum unsere inneren Drachen wachsen (und wie wir ihnen freundlich begegnen)
Vielleicht kennst du diesen Moment:Etwas Kleines passiert – ein Satz, ein Blick, eine Erinnerung – und plötzlich meldet sich etwas in dir, das größer ist als die Situation selbst. Ein Ziehen im Bauch. Ein altes Gefühl. Ein Schatten, den du schon länger kennst. Man könnte sagen:Dein Drache hebt den Kopf. Im Clarity Process® sprechen wir […]