Was sich verändert, wenn ich mir selbst zuhöre
Ich habe lange funktioniert. Sehr gut sogar. Ich konnte erklären, strukturieren, begleiten. Und trotzdem gab es diese leisen Momente, in denen ich dachte: Irgendetwas stimmt hier nicht – und ich weiß nicht genau was. Keine großen Krisen. Eher dieses innere Zusammenziehen. Dieses Gefühl, plötzlich kleiner zu werden, ausgelöst durch einen Blick oder einen Satz. Mein […]
Rückengesund ins neue Jahr: Mitmachen und einen MiShu-Stuhl gewinnen
Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen vor, ihrer Gesundheit mehr Aufmerksamkeit zu schenken – insbesondere dem Rücken. Genau hier setzt das aktuelle Weihnachts-Gewinnspiel von MiShu an. Die Teilnahme lohnt sich gleich doppelt: Sie erhalten wertvolle Impulse für Ihre Rückengesundheit und haben gleichzeitig die Chance, einen hochwertigen MiShu-Stuhl zu gewinnen. Was wird verlost? Im Rahmen der […]
Ein Abschied wie aus vergangenen Zeiten – gemeinsam mit Kutschen Kaltenbach
Vor einigen Wochen durften wir einen dieser selten gewordenen, besonders eindrucksvollen Momente miterleben: Gemeinsam mit den Angehörigen eines Verstorbenen und in Zusammenarbeit mit Kutschen Kaltenbach aus Ruppichteroth organisierten wir die feierliche Überführung des Sarges – in einer historischen Pferdekutsche, vom Abschiedsraum bis hin zur Grabstätte. Diese Form des letzten Geleits war nicht nur für die Familie ein tief […]
Der MiShu-Stuhl: Warum er für Menschen mit viel Sitzarbeit so genial ist – und ein besonderes Weihnachtsgeschenk
Viele Menschen verbringen heute einen Großteil ihres Tages im Sitzen. Ob Du im Homeoffice arbeitest, im Büro sitzt, musizierst oder kreativ tätig bist – langes Sitzen gehört für viele zum Alltag. Gleichzeitig nehmen Rücken-, Nacken- und Hüftprobleme stetig zu. Genau an diesem Punkt setzt der MiShu-Stuhl an und verfolgt einen Ansatz, der sich deutlich von […]
Wie innere Klarheit unser Leben einfacher, leichter und liebevoller macht
Manchmal glauben wir, persönliches Wachstum sei anstrengend.Wir müssen uns durch alte Wunden kämpfen, „innere Arbeit“ leisten, mutig sein, tief graben.Aber Klarheit funktioniert anders. Klarheit ist leise.Klarheit ist freundlich.Klarheit ist – im besten Sinne – unspektakulär. Es geht nicht darum, etwas zu heilen oder zu reparieren.Es geht darum, zu sehen, was ist. Und genau daraus entsteht […]
Wenn alte Programme unser Leben bestimmen – und wie wir sie Schritt für Schritt lösen
Es gibt Erfahrungen in unserem Leben, bei denen wir wissen: „Die sitzen noch tief.“Vielleicht war es eine verletzende Bemerkung in der Kindheit, ein Streit, der nie gelöst wurde, ein Gefühl, dass wir damals nicht zu Ende fühlen konnten. Wir wachsen weiter, doch diese alten Programme werden zu stillen Regisseuren unseres Alltags. Mir wurde das in […]
Der grüne Drache – Warum unsere inneren Drachen wachsen (und wie wir ihnen freundlich begegnen)
Vielleicht kennst du diesen Moment:Etwas Kleines passiert – ein Satz, ein Blick, eine Erinnerung – und plötzlich meldet sich etwas in dir, das größer ist als die Situation selbst. Ein Ziehen im Bauch. Ein altes Gefühl. Ein Schatten, den du schon länger kennst. Man könnte sagen:Dein Drache hebt den Kopf. Im Clarity Process® sprechen wir […]
Warum wir uns selbst oft im Weg stehen – und wie wir endlich klarer sehen
Es gibt Phasen im Leben, in denen wir uns wie in einem Nebel bewegen. Wir funktionieren, stehen morgens auf, gehen unseren Aufgaben nach – aber innerlich begleitet uns das diffuse Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Wir spüren, dass wir etwas brauchen, können es aber nicht benennen. Wir merken Spannung, aber wissen nicht, woher sie kommt. […]
Mutmach-Geschichten: Ein Buch für schwierige Zeiten und einen neuen Anfang
Ein Begleiter für Lebensphasen voller Veränderung Das Leben verläuft selten geradlinig. Es konfrontiert uns mit Herausforderungen, Verlusten, Neuanfängen und Momenten, in denen wir unsere innere Stärke neu entdecken müssen. Genau an diesen Punkten kann ein Impuls von außen helfen – ein Gedanke, eine Erfahrung, eine Geschichte, die Mut macht. Das Buch „Mutmach-Geschichten: Alles geben – […]